Slēpošanas "kadence"

Avatar

By gaga 29.01.2013 15:00:19

Member+ · 2,160 comments

Braucot ar velo zinam, ka vajag turēt savus 90rpm, kā ir ar slēpošanu? Vai tur ir kaut kas līdzīgs - soļi minūtē? Klasikai un slidsolim cipari atšķiras?

Avatar

By six6 29.01.2013 15:15:10

Member+ · 1,287 comments

Priekškam to vajag zināt? Piedalies sačos sapratīsi cik vēl jāstrādā! Ja pēc Endo tad treniņā ap 15km/h vidējo būs +/- OK.

Avatar

By Antuanete 29.01.2013 15:15:42

Member+ · 676 comments

Cik vari, tik arī turi smile Pats redzēsi, kurā brīdī sāksi aizelsties. Soļu skaits pie tam būtiski mainās atkarībā no slēpju slīdamības. Cik novērots trasēs, daudzi slēpotāji pārspīlē ar to, cik bieži atgrūžas ar nūjām, jo neļauj slēpēm izslīdēt līdz galam (vai nu slēpes neslīd, vai, ticamāk, nav pietiekami laba līdzsvara izjūta).
Vismaz airēšanā to sauc nevis par kadenci, bet par "kreisera ātrumu" - komfortabls ritms, kuru var uzturēt ilgāku laiku.

Avatar

By six6 29.01.2013 15:17:13

Member+ · 1,287 comments

+ slēpotāji neshēmo, viņi mauc!

Avatar

By vasis8 29.01.2013 15:39:26

Member · 5,770 comments
six6 wrote

Priekškam to vajag zināt? Piedalies sačos sapratīsi cik vēl jāstrādā! Ja pēc Endo tad treniņā ap 15km/h vidējo būs +/- OK.

uz 15kmh un vairak treniņā vaidzētu slēpot cilvēkiem kuri VAIRS neuzdod šādus jautājumus.


vasis8@inbox.lv
VISS PIEDĀVĀJUMS:  https://mtb.xc.lv/search.php?action=sho … er_id=2705
P.S. Protu apieties ar Omnivas aparātiem

Avatar

By gaga 29.01.2013 15:46:31

Member+ · 2,160 comments

Priekš kam to zināt? Lai zinātu vai tāds ir vai nē smile 
Uz velo aizelšanās nav tieši saistīta ar kadenci - aizelsties var gandrīz pie jebkuras kadences smile
Par slēpju slīdamību un soļu skaitu gan varētu piekrist

Avatar

By vasis8 29.01.2013 16:15:56

Member · 5,770 comments
gaga wrote

Priekš kam to zināt? Lai zinātu vai tāds ir vai nē smile 
Uz velo aizelšanās nav tieši saistīta ar kadenci - aizelsties var gandrīz pie jebkuras kadences smile
Par slēpju slīdamību un soļu skaitu gan varētu piekrist

IR


vasis8@inbox.lv
VISS PIEDĀVĀJUMS:  https://mtb.xc.lv/search.php?action=sho … er_id=2705
P.S. Protu apieties ar Omnivas aparātiem

Avatar

By ginca23 29.01.2013 16:49:22

Member+ · 3,155 comments

Par šādu jautājumu vienkārši smile big_smile
Tādēļ jau slēpošanā ir nepieciešama tehnika.


Mob. 26488083
Email: G.Rozenbergs@gmail.com
Work place: Giant/Liv velo darbnīca (Brīvības 197)