Skrienot sāk sāpēt celis

Avatar

By gaga 31.03.2011 15:59:49

Member+ · 2,160 comments
Kaspars wrote

Ja nesadzīs, ar papīrnazi jāiegriež un pašam jāizņem, cik ta tur tā darba smile

vai šis bija tas risinājums? smile

Avatar

By Deryl 31.03.2011 16:39:20

Member+ · 737 comments
pauls wrote

Dr.Čuda, Dr.Andersons - pieteikšanās pa tālruni 67557983
Labākie speciālisti LV
SIA "Sporta medicīna 1" Brīvības iela 155/3; Rīgā

Izmaksas varētu būt no 15 līdz 30LVL

Paul, paldies par precīzām koordinātēm. Man arī pēc vienas pagājušā gada traumas, ik pa brīdim sāp celis.
Noteikti būs jāaiziet, vismaz pakonsultēties.


"Uzvara pār sevi - vienīgais triumfs, kurā nekādu nopelnu nav veiksmei."
F. Šillers

Avatar

By hilss 31.03.2011 16:47:46

Member+ · 865 comments

Aktuāla tēma... diemžēl.
Ceļu sāpju iemesli var būt daudzi.
Ja paveicās, tad arī ar ieplīsušu menisku var dzīvot visu mūžu bez problēmām. Ja nepaveicās, un laicīgi neveicot tā operāciju, sliktākajā gadījumā var palikt uz kruķiem.

Pauls un 19 pareizi raksta.

Ar ģimenes ārsta nosūtījumu, iespējams, konsultācija būs par velti. Tik to iepriekš jānoskaidro attiecīgajā ārstniecības iestādē.

Avatar

By bypyhgyk 31.03.2011 20:29:20

Member · 711 comments

Varbut kads ieteiks vingrinajumu kompleksu, kuru taisit pirms un pec izbrauciena?
Butu ļotinoderigi, ja par to uzrakstitu kads pro-braucejs.
Pagaidam es daru visadus vingrinajumus, kurus atceros no skolas - ne ipaši efektivi, bet k-kadu info neesmu atradis neta par ceļu vingrinajumiem.

Avatar

By bujaka_bujaka 31.03.2011 21:11:44

Member · 12 comments

offtpc

nuno wrote

Firmas pārstāvji pat Sportlat veikalā esot taisījuši šoviņu - metuši olas no augšas pret šo gelu un tās nesaplīsa.

Par vāju meta smile

Avatar

By hilss 26.04.2011 12:26:58

Member+ · 865 comments

Nu re, pagājušajā nedēļā celim tika veikta operācija. Divās vietās nedaudz pagraizīja ieplīsušo menisku. Šodien jau esmu darbā. Staigāt var, bet ar pieklibošanu, jo celim ir ierobežota kustība. Nepārslogojot ar liekām kustībām, sāpju nav. Pēc 3 nedēļām varēs kāpt uz pedāļiem.

Neliela ceļa trauma tika gūta pirms 2 gadiem. Skrienot celis krakšķēja un reizēm to kustinot nedaudz ķērās. Braukt ar velo tas netraucēja. Tādēļ toreiz operāciju es atliku. Pavasarī uzsākot skriešanas treniņus, celī parādijās ilgstošas sāpes un vecie simptomi.
Tā kā anestēzija bija daļēja, tad operācijas laikā ķirugs monitorā rādija sekas, kas radās pēc 2 gadu vilcināšanās ar operāciju. Manā gadījumā ļoti minimālas, bet tomēr ir.

Ko es gribēju teikt? Visu mans iepriekš rakstīto var arī nelastīt, bet galvenais, ka ignorēt kādas izmaiņas ceļos nevajadzētu. Operācija jau nav vienīgais risinājums, tādēļ vispirms jātiek skaidrībā ar traucējumu iemeslu.

Avatar

By Deryl 26.04.2011 20:26:10

Member+ · 737 comments

Lai Tev labi un ātri dzīst!
Ja nav noslēpums, cik izmaksāja operācija?
Arī šodien biju pie ārsta. Pagājšvasar pamatīgi sasitu celi pret stūri. Tagad treniņu laikā un pēc tam sāp. Izgrozīja to kāju krustām šķērsām. Izspaidīja celi - nekā! Nekur, nekas nesāp. Teica, ka visdrīzāk ar menisku viss OK un, ka sāpes esot mehāniskas. Respektīvi - nepieciešami fizioterapeita pakalpojumi + kaut kādas sildīšanas procedūras. Taču IETEICA uztaisīt MR (Magnētisko rezonansi). Tā kā ir bijusi trauma, tad MR precīzi pateiks vai tur ir iekša kādi bojājumi (kaut vai niecīgi), kas izraisa sāpes vai nē.
Konsultācija 25 Ls, ar viņa nosūtījumu MR būs ap 20 Ls (parastā cena 60-80 Ls) + nopirku ceļa supportu - 15 Ls.
Protams, cenas nav mazas, bet tas ir mans celis un vēl gribās to kustināt un kustināt! smile


"Uzvara pār sevi - vienīgais triumfs, kurā nekādu nopelnu nav veiksmei."
F. Šillers

Avatar

By hilss 26.04.2011 21:02:38

Member+ · 865 comments

Paldies, Deryl!
Nekā slēpjama tur nav. Tas prieks maksāja 380 Ls. Neesmu miljonārs, tomēr veselība svarīgāka. Un bez fiziskām aktivitātēm es nevaru. Pretējā gadījumā cieš arī visas pārējās lietas un naudai vairs nav nekāda nozīme. Nu tas tā.

Interesanti, ka man arī celi visādi spaidīja, raustīja, bet sāpju nekādu nebija. Tikai iekšēji mehāniski kustības traucējumi.  Cik nu pareizi es izprotu, tad tikai magnētiskā rezonanse var visprecīzāk noteikt iespējamo vainu. Un arī, pēc ārsta vārdiem, ~20 % gadījumos MG var arī neparādīt bojājumus. Vienīgā problēma, ka MG ir dārga. Tev sanāks, ja nebūs ~ 3 mēneši jāgaida rindā, pa lēto. Manuprāt, tikai pēc tam ir jēga ķeties klāt un tērēt naudu visādām procedūrām. Lai veicās!