Laika posmā starp SEB un Baložiem palieku Baldonē, un meklēju treniņu biedrus.
Programmā:
Trešdien- atjaunošanās brauciens pa šoseju atjaunojoties pēc SEB 1. posma (1-2 stundas).
Ceturtdien- pašam jaudas intervālu treniņi Observatorijā pret kalnu (pie Riekstukalna)- 2 stundas.
Varu jums saplānot arī mazāk iznīcinošu intervālu treniņu tajā pat apvidū.
Piektdien- atjaunošanās treniņš pēc intervāliem un arī sagatavošanās Baložiem (1.5-2 stundas).
Braucam, papļāpājam par treniņu programmām, lietderīgi pavadām laiku uz velo. Varu braukt vakarpusē, taču ja neviens nepieteiksies, tad iespējams citā laikā.
Eduards,
29179194