šodien pirmo reiz iemēģināju velokurpes… nobraucu kadus 20km un jutu ka tirpst vienai kājai pirksti …kas vareetu būut pa vainu ? kas būtu jaregulē?
visu laiku braucu ar parastajiem pedāļiem un botēs … tada tirpšana nebija … :)
pa stingru savilkts.
- apavi pa 20km neievalkājās
hmmm … bet man kāja diezgan brīvi stāv kurpēe…
klipša atrašanās vietu pamaini
rīt treniņa būs jānem līdz instrumenti un ik pa 10 km jaregulee klipši …:) lai atrastu īsto pozīciju …
Man ar sākumā kad pārgāju uz klipšiem tirpa kreisās kājas pirksti pēc aptuveni pabrauktiem 15 km. Bet tagad kad krietns laiciņš pabraukts vairs netirpst, man liekas, ka muskuļu vaina jo braucot ar parastajām kurpēm darbojas nedaudz citi muskuļi kā ar klipšiem. Bet kad krietnu laiciņu braukājot uztrenējas attiecīgi muskuļi tirpoņas vairs nav.
Lai netirptu es darīju tā, kad pabrauc sāk just, ka sāk tirpst izklipsē laukā ripojot pēdu pavirpini turpu šurpu, pirkstus cik var ar izkustini un minies tālāk :)