teorija un prakse par kadencēm, cilvēka spējām utt

Pētījumi par “performance cycling” kas veikti 80-tajos un 90-to sākumā. Daudz par fizisko aktivitāšu teorētisko pusi un par prakstisko, kas bieži vien atšķirās.
Kautvai interesants bija fakts, ka no teorētiskā viedokļa visefektīvāka kadence priekš braukšanas ar ātrumu 25mph ir 55-60rpm, bet tiklīdz uzlika uz testa trenētus riteņbraucējus, liekot tiem mīt ar šādu kadenci, viņi izbeidzās aptuveni 10 minūtēs.

Viss raksts:
http://www.johnforester.com/Articles/Cycling/Physiology.htm