Sveiki, vēlējos pajautāt uzzināt kādu labu sildošu smēri varētu ieteikt lietot pirms brauciena, kāju muskuļiem tagad kamēr gaisa temperatūra vēl nav tik augsta.
Biju aptiekā, prasu sildošu ziedi, man dod visas kas jau paredzētas vairāk kā sāpju mazināšanai vai ārstēšanai.
Pašam ienāca doma varbūt zirgu smēre?
Vēlētos uzzināt kāda ir pārējo pieredze, un ieteikumi. Paldies
Finalgons varētu būt smagā artilērija. Tiek lietots ja ir kaut kāda sāpe dēļ apsaldējuma, sastiepuma vai taml. Uzsmērējot vājinieks parasti vairs nesūdzas par sākotnējo problēmu…
Mēdz strādāt arī ilgtermiņā un vietās, kur nemaz nav bijis plānots pielietot.
Akileine start vai tā smēra ar šveices karogu uz iepakojuma man patīk vislabāk.
Par ieteikumu - ceru ka nākamreiz pārdosi ričuku man ;)
[quote=Kukijs]Sveiki, vēlējos pajautāt uzzināt kādu labu sildošu smēri varētu ieteikt lietot pirms brauciena, kāju muskuļiem tagad kamēr gaisa temperatūra vēl nav tik augsta.
Biju aptiekā, prasu sildošu ziedi, man dod visas kas jau paredzētas vairāk kā sāpju mazināšanai vai ārstēšanai.
Pašam ienāca doma varbūt zirgu smēre?
Vēlētos uzzināt kāda ir pārējo pieredze, un ieteikumi. Paldies[/quote]
Personiskais viedoklis. Ķermeni vēsākos grādos priekš treniņiem var uzturēt vajadzīgajā siltumā ar atbilstošu apģērbu - siltās garās ziemas bikses/termojaka, zem šī apģērba vēl viens slānis ar termoveļu.
Ja runa par sacensībām - tad gan vēsākā laikā junioru vecumā tika uz nebēdu lietota šāda https://www.apotheka.lv/capsicam-ziede-50g-mm0014948 . Cik atceros, bija bomba un pēc tam čaļi raudādami dušā sēdēja, ka kājas deg :D
Bet no sporta ražotājiem veloveikalos būtu jābūt pieejamiem:
http://evelostore.lv/lv/99-kermena-kopsana .
https://www.mysport.lv/lv/sporta-kosmetika.html
[quote=Aimon]
Ja runa par sacensībām - tad gan vēsākā laikā junioru vecumā tika uz nebēdu lietota šāda https://www.apotheka.lv/capsicam-ziede-50g-mm0014948 . Cik atceros, bija bomba un pēc tam čaļi raudādami dušā sēdēja, ka kājas deg :D
][/quote]
Nepārbaudīta teorija - kapsikāmu u.c nost var dabūt ar ko taukainu, nevis ūdeni. Jo ūdenī aktīvā sastāvdaļa nešķīstot, bet taukos - šķīstot.
t.b ja pipars ir par asu, jāglābjās ar pienu un taml.
Kapsikams nekad nav par asu, cilvēks ir par vāju,
[quote=JanisRo][quote=Aimon]
Ja runa par sacensībām - tad gan vēsākā laikā junioru vecumā tika uz nebēdu lietota šāda https://www.apotheka.lv/capsicam-ziede-50g-mm0014948 . Cik atceros, bija bomba un pēc tam čaļi raudādami dušā sēdēja, ka kājas deg :D
][/quote]
Nepārbaudīta teorija - kapsikāmu u.c nost var dabūt ar ko taukainu, nevis ūdeni. Jo ūdenī aktīvā sastāvdaļa nešķīstot, bet taukos - šķīstot.
t.b ja pipars ir par asu, jāglābjās ar pienu un taml.[/quote]
Smērēja jau kā reiz uz vēsajiem lietus startiem. Bija kaut kāds speciāls šķīdums līdzekļa noņemšanai…bet kad tas sāka iedarboties - šķita, ka mūžību iedarbība vilksies. Pēc sacensībām tīri visi gribēja būt tāpat - tāpēc dušā gāja uzreiz, nevis pēc 3-4h. Capsicams 21.gadsimta sākumā audzināja riteņbraucēju raksturu :D
Bet kas labi - strādāja 100% un nebija bažu, ka stilbi varētu atsalt.
mēģināju tādu, silda labi :D
https://fysioline.lv/collections/ice-power/products/ice-power-hot-warm-gel-75-ml
Capsicam salīdzinosi vēl ir maigs, ir savulaik Finalgon pielietots, tā jau ir smagā artilērija, tiesa kaut kādā reizē jautājot pēc tāda sacīja, ka vairs nav nopērkams. Pēcāk nav mēgināts tādu meklēt.
Es gribu pamēģināt tieši jā tagad pirms startiem. Iesildies viss forši, pēc tam koridorā gaidot startu, kājas atdziest un sākot dot čadā paliek smagas. Jo tā pienskābe rodas.
Tie ieteikumi ir labi uzvilkt daudz drēbes, bet pēc tam kad paliek pa karstu ir arī grūti.
Capsicam ir par traku. Pāris reizes ir lietots da nu?
Būs jāpamēģina šitos ko ielika linkos.
Runa jau tagad pa pirmajām sacensībām kad ārā vēl auksts, un rudenī. Vasarā jau manuprāt mazāka tā bēda!
Daudz izmēģināts, šobrīd esmu apstājies pie https://muc-off.com/collections/pre/products/luxury-warm-up-cream