Pulsametrs - josta vai optiskais

Avatar

By qwe 01.06.2021 14:58:55

Member · 149 comments

Vai kāds ir sekmīgi lietojis kādu optisko pulsametru. Vai kāds no optiskiem ir tikpat precīzs kā krūšu jostiņa? Līdz šim ar pulksteņveidīgo Amazfit ir visai bēdīgs rezultāts.

Last edited by qwe (01.06.2021 15:00:30)

Avatar

By AndisFoto 01.06.2021 15:21:22

Member · 72 comments

Pirmais bija Polar M430, tagad ir Polar Vantage M. M430 pavārga baterija. Abus lietoju bez jostas. Precizitāte ir laba, no jostas atšķiras par 1-2 sitieniem, bet ar aizturi, ja veic kaut vai apļa treniņu vai jebkuru augstas intensitātes treniņu, kur strauji mainās pulss, jo optiskais mērītājs nepaspēj tikt līdzi ātrām pulsa izmaiņām. Citādi ir ok, Polar ir viens no tiem ražotājiem, kam optiskais mēra pulsu arī ūdenī. Bet ir doma iegādāties jostu, jo diezgan bieži notiek intervālu treniņi un arī uz velo stūres var uzlikt.

Last edited by AndisFoto (01.06.2021 15:22:34)

Avatar

By zemgalis15 01.06.2021 18:47:17

Member · 24 comments

Man ar optiskajiem ir problēmas aukstākā laikā. Domāju tas saistīts ar to, ka roka paliek auksta/vēsa un tad viņš pulsu nelasa. Tā tas bija gan ar Polar M430, gan arī tagad ar Grit X. Tāpēc viennozīmīgi izvēlos pulsa jostiņu.

Avatar

By Ansis 01.06.2021 23:36:54

Member++ · 3,678 comments

Aukstā laikā optiskajiem mērītājiem tiešām ir vajadzīgs laiks, līdz apakšdelms pietiekami iesilst, asinsvads atveras un iespējams nomērīt. Skrējēju forumos raksta, ka pirmajās 5-10 min optiskais nomēra skrējēja soļu kadenci, ne pulsu. Pats arī to esmu novērojis. Taču siltā laikā, vai vēsā, kad ķermenis iesilis, atšķirība starp optisko un jostu būs 1-0 sitieni, max 2.
Veicot paātrinājumu, pareizāk būtu teikt, ka iekavē nevis optiskais mērījums, bet visa apakšdelma asinsvada pulsācija attiecībā pret sirdi. Atšķirīga mērījuma faktu gan tas nemaina.

Avatar

By laumiic 02.06.2021 10:16:26

Member+ · 208 comments

Ir Garmin Fenix 6s pro. Treniņos tikai ar jostu, jo ar jostu ir precīzāks pulss. No savas pieredzes braucot ar velo, slēpojot vai vingrojot rokas pulss raustās un nerāda precīzi, jo pulkstenis visu laiku precīzi nepieguļ rokai, bet notiek mikro kustības, kas ietekmē sensora darbību + arī svīšana, apmatojums utt. Aukstā laikā pulksteni bez jostas virs drēbēm neuzlikusi un braucot ar velo uz stūres ne tik.

Last edited by laumiic (02.06.2021 23:07:40)


10 minūtes, lai tiktu kalnā
10 sekundes - lejā

Avatar

By dizpark 02.06.2021 10:25:47

Member · 908 comments

Arī ar jostu ir problēmas, nekas nav ideāls.  Sausā, vēsā laikā, bez slapināšanas arī nerādā, šļūkt tā josta - nu man nepatīk tā čakarēšanās.
Par optiskajiem uz rokas - droši vien, ka ir diezgan lielas atšķirības starp ražotājiem  (par Amazfit, gan nezinu, nav lietots). Bet ir pieredze ar gan ar Polar M430, gan jaunākiem Polariem, gan ar Garmin Garmin forerunner.  Viss kā augšā apraktīts - dažādos apstākļos var nebūt super precīzi. Otra lieta pa  optiskajiem uz rokas locītavas VISPĀR, ir ka tas stipri atkarīgs no indivīda, no ādas īpaāšibām, asinsvadu novietojuma (virspusē vai dzīļāk zem ādas) - DC Rainmaker bija kaut kur par šo minēts  - ir ļaudis, kam strādā labi, bet ir citi, kam neviens lāgā nerāda.
Ja negrib jostu, bet grib precīzi, tad vislabākais variants ir Polar  OH1 + vai jaunākais Verity Sense vai tml. Tas ir optiskais, bet to velk uz augšdelma un ir daudz precīzāks par rokas.

Visbeidzot , ja ir svarīgi automātiskie training metrics rādītāji un dažādi fitness testi, ko jaunie pulksteņi piedāvā, tad tāpat bez tradicināļās jostas neiztikt. Vairākām no šīm fīčām ir nepieciešama tieši pulsa josta.

Avatar

By ccxr 02.06.2021 11:42:14

Member · 152 comments

Man ir Fenix 6, ar optiku daudz neprecīzāks kā pieslēgta josta uz tā paša pulksteņa.
Optiku var lietot tikai miera stāvoklī mērot kaut kādus vidējos ciparus guļot vai tml., augstas intensitātes sportam tikai un vienīgi josta!

Avatar

By Papuass 02.06.2021 11:50:32

Member+ · 2,973 comments

Kad nomira Garmin jostiņa, bija laba cena un paņēmu Polar OH1 (tagad iznākusi jau jaunāka versija ar ilgāku baterijas laiku):
https://www.dcrainmaker.com/2017/09/han … ensor.html

Nēsāju uz rokas augšdelma, zem kekla piedurknes.
Par īpašām anomālijām sūdzēties nevaru, izņemot reizi, kad zem biezākas jakas sensors bija apgriezies otrādi un mērīja jakas pulsu smile
Galvenais mīnuss - īss baterijas laiks, esmu aizmirsis uzlādēt.
Plusi - par kādiem gramiem vieglāks, var lietot peldot (man nav aktuāli).

Avatar

By Pekse 02.06.2021 12:32:48

Member · 328 comments

Incanti, man slodzē atšķirība starp to ko mēra pulkstenis uz rokas un josta ir bijusi 10-15 bpm, kas ir daudz par daudz lai es mēģinātu lietot pulksteni intervālos. Nu attaisnojumam, nebija man Fenix bet VivoFit laikam.

Avatar

By andrisbb 02.06.2021 12:38:58

Member · 23 comments

Es lietoju Garmin Forerunner 945, nav ne vainas, Yoūtūbā pilns ar salīdzinājumies ar jostu un nav tā starpība tik būtiska, ja relatīvā atšķirība nemainas, piemēram vienmēr nepareizi par 5 bpm ka tamlīdzīgi.
Baterija ar mūziku un navigāciju (parasti izmantoju riteņbraukšanai) tur 4 - 5 stundas mierīgi (ilgāk neesu testējis), bez mūzikas/navigācijas protams ilgāk. Ikdienas režīmā kādas 4 dienas.

Avatar

By qwe 02.06.2021 13:25:41

Member · 149 comments

Varbūt sākumā nepareizi noformulēju jautājumu. Ne jau īpašā precizitāte līdz 1-2 sitieniem vajadzīga, bet šobrīd lielākā problēma ir tāda, ka reizēm pulsu parāda pāri 165, lai gan pats jūtu ka tik daudz nav un elpoju pilnīgi mierīgi, reizēm atkal miera stāvoklī man rāda ka 40 (neesmu es baigais atlēts, lai tik lēni pukstētu). Īsāk sakot, reizēm rāda pilnīgu sviestu. Daļēji to norakstu uz savām biežajām sirds ekstrasistolēm (citreiz pat katrs otrais sitiens), kas varētu jaukt "prātu"  sensoram. Daļēji arī uz sensora kvalitāti. Ar jostiņu tomēr nebija tik ekstrēmi rādījumi.
Laikam tomēr jāatmet doma par labāku optisko sensoru un jāpāriet atpakaļ uz krūšu sensoru, jo tam arī bača nav jālādē tik bieži un arī nebūs pēc 1.5-2 gadiem jāizmet dēļ nosprāguša aķīša, kurš nav maināms optiskajiem mērītājiem.
Paldies par atsauksmēm!

Last edited by qwe (02.06.2021 13:29:44)

Avatar

By robiitc 02.06.2021 15:24:19

Member · 143 comments

DC Rainmaker ir gandrīz katram gadžetam ar optisko sensoru analīze, tā kā vari pameklēt tur https://www.dcrainmaker.com/

No savas pieredzes varu teikt, ka taisot intervālus optisko sensoru var izmest miskastē, braucot mierīgi ir daudzmaz ok. Spaiki mēdz būt miera stāvoklī visiem optiskajiem, tā kā par to nav vērts satraukties. Esmu lietojis Fenix 3, Fenix 5, vel dažus citus Garminus pa vidam, visi vienādi mēsli, der tikai miera stāvoklim/easy ride. Šobrīd paralēli lietoju Whoop, kas skaitās kā viens no precīzākajiem optiskajiem sensoriem tirgū šobrīd (3.0 versija), tāpat ir spaiki un intervālos pilnīgi cita bilde, nekā ar krūšu jostiņu. Man max pulss ir lab. testēts 188, ar optiskajiem sensoriem intervālos regulāri 200+ spaiki big_smile

Avatar

By Papuass 02.06.2021 15:44:50

Member+ · 2,973 comments

tūdaliņa piezīme: spaiks=pīķis

Avatar

By vecais krampis 02.06.2021 18:07:54

Banned · 63 comments

Kurš tur teica, ka josta slīd nost ? Nevajag lietot visādus wahoo, vai lētučus no polar ! Polar H10  nost neslīd, neesmu škets bez V muguras

Avatar

By dizpark 03.06.2021 13:52:26

Member · 908 comments
robiitc wrote

DC Rainmaker ir gandrīz katram gadžetam ar optisko sensoru analīze, tā kā vari pameklēt tur https://www.dcrainmaker.com/

Šobrīd paralēli lietoju Whoop, kas skaitās kā viens no precīzākajiem optiskajiem sensoriem tirgū šobrīd (3.0 versija), tāpat ir spaiki un intervālos pilnīgi cita bilde, nekā ar krūšu jostiņu. Man max pulss ir lab. testēts 188, ar optiskajiem sensoriem intervālos regulāri 200+ spaiki big_smile

DC Rainmaker kā reizi bija pilnīgi citās domās par Whoop precizitāti :-( :-)

Avatar

By Eduards 03.06.2021 16:42:15

Member# · 2,686 comments

Tad vēl lielākā daļa uzliek optisko pulksteni uz rokas pārāk vaļīgi, un tad tas rāda brīnumus.

Avatar

By smgd 03.06.2021 16:44:00

Member · 624 comments

optiskā der pastaigām/trekingam utt - ērti, jo vienmēr līdzi, bet slēpošanai/skriešanai/velo labāk paņemt jostu. Lētā decathlon par 35 eirām pagaidām kalpo ok

Last edited by smgd (03.06.2021 16:44:14)

Avatar

By lvreclp 03.06.2021 16:57:44

New Member · 30 comments

Arī ir no decathlon. Strādā it kā labi ar vivoactive 4


Avatar

By Ansis 03.06.2021 18:13:05

Member++ · 3,678 comments
smgd wrote

optiskā der pastaigām/trekingam utt - ērti, jo vienmēr līdzi, bet slēpošanai/skriešanai/velo labāk paņemt jostu.

Normāli iesildījies, trīnīti un piecīti pat sacensībās var noskriet ar optisko tikpat labi kā ar jostu. Esmu skrējis ar abiem un salīdzinājis. Ērtības ziņā ar optisko ir labāk, jo skrējēji mēdz elpot atbrīvoti, un daudziem ātrajiem skrējējiem krīt uz nerviem, ka josta apņem krūšu kurvi.

Avatar

By smgd 03.06.2021 21:34:38

Member · 624 comments
Ansis wrote
smgd wrote

optiskā der pastaigām/trekingam utt - ērti, jo vienmēr līdzi, bet slēpošanai/skriešanai/velo labāk paņemt jostu.

Normāli iesildījies, trīnīti un piecīti pat sacensībās var noskriet ar optisko tikpat labi kā ar jostu. Esmu skrējis ar abiem un salīdzinājis. Ērtības ziņā ar optisko ir labāk, jo skrējēji mēdz elpot atbrīvoti, un daudziem ātrajiem skrējējiem krīt uz nerviem, ka josta apņem krūšu kurvi.

slēpojot optiskais sensors dzīvo savu dzīvi, gan distances sākumā, gan beigās

Avatar

By pirmdiena 01.09.2021 22:50:53

Member · 3 comments

slepojot optiskais radija Z1 pulsu, ka lena pastaiga. uzliku krusu jostu un izradas Z2 / Z3

Avatar

By kakis 27.02.2023 12:11:25

Member · 13 comments

Labdien,
Varbūt kāds var palīdzēt un/vai ir bijusi līdzīga problēma. Ir Garmin HRM dual pulsa josta. Nomainīju telefonu no Huawei uz Samsung S21, pulsa josta sapārojas, bet nerāda pulsu.
Izdzēsu visus datus no vecā telefona, lai nav gļuki, bet tāpat neiet.
Uzliku atpakaļ visu uz vecā telefona - visu rāda.

Last edited by kakis (27.02.2023 17:17:38)

Avatar

By KasparsAA 27.02.2023 20:51:41

Member · 376 comments

man šķiet kkādi samsunga gļuki. es pārliku nesen trenažieŗa softu uz samsunga planšeti, un arī garmina duals atteicās rādīt. pirms tam uz samsung telefona viss gāja labi. beigās to jostu kabinu tikai pie edža

Avatar

By kakis 08.03.2023 15:05:15

Member · 13 comments
KasparsAA wrote

man šķiet kkādi samsunga gļuki. es pārliku nesen trenažieŗa softu uz samsunga planšeti, un arī garmina duals atteicās rādīt. pirms tam uz samsung telefona viss gāja labi. beigās to jostu kabinu tikai pie edža


Nopirku jaunu jostu un viss strādā. Veikalā "Pulsometrs"arī netika galā un teica, ka nav versiju kāpēc neiet.