Nu varbūt mainīt pret to jodsāli nemaz nav tik laba doma. Sviedru sastāvā daudz vairāk ir Na un Cl nevis Na un J. Tiesa, organismā hlora rezerves ir daudz lielākas, bet viņš tiek arī izsvīsts normālos kvantumos. Sportā jods būtisku lomu nespēlē, tāpēc lai jodsāls paliek pēctreniņa makaronu šķīvim. Protams visideālais NaCl vietā būtu Rehidrons, bet iespējams, tas sabojās jebkura dzēriena garšu 
By costx 07.06.2007 23:43:17
Member+ · 386 commentsRehidrons + cukurs un nu jau bus labak. Tam klāt ir arī K un Mg joni.
By Biker 08.06.2007 09:58:51
Member+ · 954 commentsMana recepte: dabīgā (upeņu) sula, atšķaidam ar ūdeni (avota, ne krāna), izspiežam 1 citronu, pieliekam medu (ūdenim jābūt siltam, lai medus var izšķīst), 1 magnija ampula, sāli klāt nelieku (bet laikam vajadzētu). Tad paturam ledusskapī, ja brauciens notiks karstā dienā. Ja nav medus, var likt cukuru...
Galvenais ir motivācija.
By Delfins 08.06.2007 10:12:51
Member+ · 3,575 comments"Avotu" ūdens nāk no krāna
Cukurs nekad pilnībā neaizstāvēs medu.
Kas par magnija ampulām? Aptiekās bez receptēm pārdod? Vai neder parastās tabletes, ko pārdod lielveikalos? tipa tur Mg/Mn/C/Fe... !?
Sorit nupat izdzeru parasto tableti, kas nak no veikala - aizmirsu firmu - Coffeine + Minnerals + Vitamins (RDA gan ir uzrādīts 200%!!! tikai tur vāciski, bet laikam aizdomas krīt uz vienu tableti) - tiri labi jutos.
By Biker 08.06.2007 10:32:41
Member+ · 954 commentsMagne B6 laikam saucas, aptiekā var nopirkt. Protams, tā ir mana recepte, zinu cilvēkus, kuri uzskata ka magniju nevajag papildus lietot.
Ūdeni nepērku, bet gan pats leju no avota! Delfin, iesaku būt uzmanīgākam ar kofeīnu, manuprāt to lietot nevajag, izņēmums varētu būt svarīgas gonkas pēdējā pusstunda!
Galvenais ir motivācija.
By Vains 08.06.2007 20:13:36
Local.Auth · 402 commentsDelfīn, tie ir Additiva vitamīni. Lielveikalos gan tos nopirkt nevar, bet aptiekās gan. Pirms lielākiem treniņiem tieši tādus pašus ierauju, bet protams ka BEZ kofeīna variantu.
By Kalvis 08.06.2007 21:19:10
Member+ · 156 commentsšobrīd man tas nav tik aktuāli, bet agrāk pie lielām slodzēm Mg un B6 ļoti palīdzēja paglābties no krampjiem kājās. Vienīgi regulāri jādzer.
There is no growth in the comfort zone;
And there is no comfort in the growth zone
By costx 08.06.2007 23:35:12
Member+ · 386 commentsJautājums, kā vispār ir ar tiem sporta dzērieniem un želejām, vai tie attaisno savu cenu un reklāmu. Godīgi es īsti tiem neuzticos dēļ tā, ka "nekas nav labāk izgudrots par to ko izgudrojusi pati daba". Principā neticu ka Mg ampulas baigi palīdz pret krampjiem (drīzāk treniņš), jo zinu, ka pec mediķu teiktā Mg plikā veidā vispār līdz šūnai neaiziet, bet gan izskalojās no organisma nepadarot savu funkciju... Tāpat kā Ca ja nelieto kopā ar to D grupas vitamīnus (zivju eļļa).Ko teiksiet, ieteiksiet vai kā komentēsiet?
Last edited by costx (08.06.2007 23:38:01)
By FOX 08.06.2007 23:46:17
Member+ · 5,300 commentsViss ir baigi vienkārši. Speciālajos sporta produktos ir visas tās vielas, kas nepieciešamas, lai konkrētā viela nonāktu tur, kur tai jānonāk. Piemērām, ogļhidrātu želejās ir B grupas vitamīni, kas nodrošina labāku ogļhidrātu uzsūkšanās spēju. Tāpat ir arī ar visām citām vielām (lietām).
TREK Supercaliber
By costx 10.06.2007 18:32:58
Member+ · 386 commentsBūtu jau labi ja tā būtu! Ceru ka tā arī ir. Bet ka nesanāk tā kā ir ar tiem uztura bagātinātājiem, ko pārdod aptiekās (tipa C vit. u.d.c.) un mēģina cilvēkiem ieskaidrot ka viss notiek, bet sintētika paliek sintētika...paliek pāri tikai morālais iedvesmojums. Nu nezinu, nezinu... Paskaidrojiet man kautko sīkāk... varbūt kāda informācija par izgatavošanas tehn., kāds starptautisks sertifikāts, atziņas. Kā piemēru varu pieminēt VISION preparātus, kam tiešām ir viss ZOLĪDI un kurus uzskatu LV un arī pasaulē par labākās izcelsmes, tīrības un kvalitātes dabīgiem produktiem. Paši ārsti un pasaules attiecīgās farmācijas organizācijas atbalsta šo produkciju un koncepciju - kā dabīgas izcelsmes uztura bagātinātāji, kas padara organismā visu to ko vajag. Nav arī daudz reklāmas par šiem preparātiem, jo labs jau nav jāreklamē. Būtu labi ja VISION izlaistu kaut ko arī pa sporta specializāciju, tad es būtu ar visām 4ām par. Bet tā uzlīmēt uz bunžiņas pliku vielas sastāvu jau var jebkurš (pat djadjka Jezups samogonam pieliek uzraksu "pats labākais"), tāpēc gribētu zinā vai no LV pārdotajiem sporta uztura bagātinātājiem ir kāds līdzvērtīgs VISION?
Last edited by costx (10.06.2007 18:48:55)
By Delfins 10.06.2007 19:42:00
Member+ · 3,575 commentsNu ķīmiski jau tur nekas nevar atšķirties, - vitamīns C paliek vitamīns C
By Vains 10.06.2007 22:25:10
Local.Auth · 402 commentsNu vitamīniem un minerāļiem darbīgā molekulu secība nemainās vai tas dabas vai rūpnīcas ražots, bet atšķiras tā astīte ar ko tas darbīgais centrs saistīts. Daba parasti izmanto sāļus vai jonus, kas labāk uzsūcas caur zarnām, bet cilvēks vai nu mēģina atkost dabas variantu vai izgudro vēl labāku. Diemžēl ražošanas izmaksu samazināšanas nolūkos tiek izmantotas štruntīgas saistvielas, kas ir lētas, bet ļauj uzsūkties tikai daļai no apēstā daudzuma. Piemēram dažādos savienjumos dzelzs var būt 3-vērtīgs (uzsūcas sliktāk) vai 2-vērtīgs (labāks). Ķīmiķis ir izgudrojis dažādus variantus. Bet dabā arī ir līdzīga situācija - no augu izcelsmes produktiem Fe uzsūcas sliktāk (3-vērtīgs), bet no liesas gaļas maksimāli daudz (līdz 20%).
To paši principu var pielietot jebkuram minerālim vai vitamīnam. Piem. dzerot Mg sulfātu var dabūt tikai caureju, bet Mg laktāts jau būs noderīgs.
Stāsta morāli: ja grib labu produktu, kas strādās, tad arī pamatīgi jāsableķo. Vai arī jārij lētākais 2 vai 3 reizes lielākās devās.
By FOX 10.06.2007 22:27:01
Member+ · 5,300 commentsVispirms par reklāmu! Jā, labus produktus reklamēt nevajag, bet ir tāda lieta, kā informatīvā reklāma, kas informē par jauniem produktiem/zīmoliem. Piemēram, man tas VISION neko neizsaka un laikam šeit prasās kāda reklāma, lai es par viņu vispār sāktu interesēties.
Ir dzirdēts par to, ka iespējams, vienā vai citā produktā (bundžā) nav tas, kas rakstīts uz iepakojuma. Bet to parastam mirstīgajam laikam nav reāli izkontrolēt.
Par ENERVIT runājot, visu info par to produktiem var izlasīt www.enervit.com. Starp citu, viņiem ir vēl cita produktu līnija ENERzone (vairāk paredzēta visādām diētām). Respektīvi, uzņēmums ļoti nopietns. Tikko vēl nopirka savu konkurentu no Šveices! 
Vienīgais, ko varu pats piebilst, ENERVIT ir viens no retajiem, kura produkti ir uzskatāmi par diētisko pārtiku (tas ir izlasāms uz iepakojuma) un ir reģistrēti Itālijas Veselības ministrijā. LV to visu nodēvēja mazliet savādāk, lai gan pamatā visi standarti visās ES valstīs ir ļoti līdzīgi. Līdz ar to ticamība, ka tur tiešām ir tas, kas rakstīts uz iepakojuma ir gandrīz 100%.
Vēl ir tāda lieta, ka ENERVIT ir mazliet dārgāks (izņemot dažas pozīcijas) par saviem konkurentiem ar īsāku derīguma termiņu. Kā teica itāļi, tad visi cenšās samazināt ražošanas izmaksas un viņi īsti nesaprot, kā citiem ražotājiem izdodas piedāvāt savus produktus lētāk!? Un ar tiem īsajiem derīguma termiņiem ir tā, ka tur ir vairāk dabīgu vielu, kuras tik ilgi nevar uzglabāt.
Sorry par spamu!!!!!
Jebkurā gadījumā katram vajag pamēģināt visus produktus un tad jau redzēs, kurš garšos / darbosies labāk!
TREK Supercaliber
By costx 10.06.2007 23:31:02
Member+ · 386 commentsPaldies!
Par VISION - īstie speci nofiksēja tā parādīšanos un jau vairākus gadus vāra naudu. Info var pameklēt internetā. Tautā tas nav populārs, bet tie, kas pamēģināja ir apmierināti (arī pats), taču tas nav sportam domāts, drīzāk ārstniecībai un organisma funkciju uzlabošanai. Maksā dārgi - mēneša norma kapsulās ap 20 Ls, bet ir dažādi veidi (pēc minerālvielu sastāva). Der gan kā uztura bagātinātājs, gan ārstnieciski.
Piekrītu FOXam par īsajiem derīguma termiņiem.
Arī labākas lietas būs dārgākas.
Cik sapratu tad vairāk kā Itālijas Veselības Ministrijā nekur arī nav pieminēts ENERVITs, gadījumā paši itāļi to neražo? Bet kā tomēr ir ar kādiem starptautiskiem atzinumiem, sertifikātiem (neatlaidīgi tomēr pajautāšu, jo vienkārši slinkums internetā meklēt un varbūt kāds jau zin), ja jau tas ir tik kruts?
Last edited by costx (11.06.2007 00:14:51)
By cello 12.06.2007 18:50:03
Local.Auth · 4,686 commentssatikās Vision un Enervit pārstāvis:))
putas no lūpām noslaucījāt??
man šķiet ka Vision,Coral,Fitline,Herbalife ..utt. produktu aģenti tiek kaut kādā veidā nokodēti ka tikai viņu tirgotā prece ir vislabākā,vismaz viniem pasiem tā šķiet.
By FOX 12.06.2007 20:33:46
Member+ · 5,300 commentsEs bez putām....
TREK Supercaliber
By Moniq 12.06.2007 23:59:38
Member+ · 120 commentsAri interese W-Cup tabletes, recovery drink. Vai vel varetu iegadaties?
By cello 13.06.2007 00:51:04
Local.Auth · 4,686 commentstabletes vairs nav,recovery drink ir.varbūt ir vērts pamēģināt Energy gel???vai arī ir vēl kas jauns WWW.WINDOSE.INFO
ja nedeg tad būs Kandavā,ja deg tad jāvienojas kad un kur Rīgā...
By Moniq 13.06.2007 10:59:49
Member+ · 120 commentsKandavā būšu, kā arī katru dienu braucu pēc darba apm. 17.45 caur centru (Rīgas Ostas pusē ).
Ja ir ērti tad varam tikties pirms Unibankas.
By KKTK 14.06.2007 23:51:01
Member+ · 2,298 commentsA kāda ir to recovery drinku loģika, ko viņš dara labāk kā normāla paēšana un izgulēšanās?
Un vai tādiem kas sačos brauc labi ja reizi nedēļā vispār ko tādu vajag? Tas nav domāc tādiem nedēļniekiem, ka pa vienu nakti jāatkopjas...
By costx 26.06.2007 23:03:11
Member+ · 386 commentsNu vo, Belohvoščiks lieto homeopātiskos preparātus (zāļu tējas utt.).
Last edited by costx (26.06.2007 23:04:10)
By Lauva 27.06.2007 10:18:16
Member+ · 76 commentsInteresanti, kurā Latvijas pļavā aug tā Jāņu zāle, kuras novārījumu ieraujot, var vilkt uz 62 km/h
Kaut kā nepārliecinoši Raivis no TV ekrāna stāstija par šo jautājumu . . .
My bike is my passion
By Delfins 27.06.2007 11:32:11
Member+ · 3,575 commentsLauva, un kā tev liekas, kas viņam būtu jāsaka?! mueh.
By cello 27.06.2007 12:59:45
Local.Auth · 4,686 commentsInteresanti, kurā Latvijas pļavā aug tā Jāņu zāle, kuras novārījumu ieraujot, var vilkt uz 62 km/h
Kaut kā nepārliecinoši Raivis no TV ekrāna stāstija par šo jautājumu . . .
uz 62km/h varam gandrīz katrs ,tikai jautājums ir cik ilgi?
Last edited by cello (27.06.2007 13:00:00)
By fubar 27.06.2007 13:04:15
Member · 1,811 commentsdriģenes, velnarutks, mušmires?
taisnās rokas ir atpakaļ in da LV.
26565222
By airavs 27.06.2007 13:30:52
Member · 1,643 commentsdriģeņu un velnarutku novārījums varētu būt dikti nikns padzēriens
By fubar 27.06.2007 13:39:07
Member · 1,811 commentsvisi poverbāri- šmoverbāri iet kaktā nervozi uzpīpēt 8)
taisnās rokas ir atpakaļ in da LV.
26565222
By Vains 07.06.2007 20:35:08
Local.Auth · 402 comments