Starts no kurienes?
/* Komentāru nav */
By Taurine 24.04.2009 14:17:41
Member · 16 commentsCikos plāns startēt?
By Edzjuss 24.04.2009 14:50:28
Member · 309 commentsEs startēju no Zolitūdes, ap 18.00
tikties varētu pie Zolitūdes pārbrauktuves uz veloceliņa ja nav citu priekšlikumu
By Taurine 24.04.2009 15:02:13
Member · 16 commentsmazliet vēlāk var?
By Edzjuss 24.04.2009 15:06:47
Member · 309 commentsap cikiem?
By Taurine 24.04.2009 15:11:09
Member · 16 comments18.30 apmēram...
By Edzjuss 24.04.2009 15:17:47
Member · 309 commentsOki, tad 18.30 būšu tur, ja vēl kāds grib pievienoties, tad varam sazvanīties 29256536 Edgars
Es parasti braucu ar melnu cube velosipēdu, un mugurā velku spilgti zaļu vesti:)
By ugis 24.04.2009 15:22:11
Member+ · 412 commentsUz Zolitūdes ielas pārbrauktuves?
/* Komentāru nav */
By IMAGin 24.04.2009 15:29:54
Member · 655 commentsMēģināšu pievienoties, bet mani negaidiet jo neesmu drošs, ka izdosies tik ātri turp nokļūt. Ja nu būšu td uz melna cube velosipēda ar spilgti oranžu vesti
By Edzjuss 24.04.2009 15:40:28
Member · 309 commentsVarbūt ne glužu uz pārbrauktuves:DD
bet uz veloceliņa aiz Zolitudes ielas pārbrauktuves:)
By Edzjuss 24.04.2009 15:41:34
Member · 309 commentsOK, ja kādu vajag pagaidīt tad droši zvaniet, es tagad pazuudu:)
orientējošais laiks 18.30
By Atis 20.08.2009 09:16:58
Member+ · 1,591 commentsIr plāns šovakar braukt treniņu. Var pievienoties. Izbraukšanas laiks ap 18:00.
By DzintarsP 20.08.2009 09:23:53
Member · 1,550 commentsKā ir ar šodienas vakaru, varbūt kādam ir vēlme izkustēt līdz Baltajai kāpai vai Jūrmalai?
Labprāt, tiai javienojās cikos, un starts atkal pie ZZK Imata?
By Atis 20.08.2009 09:27:29
Member+ · 1,591 commentsMan der 18:00 pie ZZK, piemēram. Var arī +/- 1/2 stunda, ja kāds netiek.
By Atis 29.04.2010 09:45:47
Member+ · 1,591 commentsVakar izbraucām. Tur viss pa vecam, ar močiem un kvadracikliem nav ļoti daudz izbraukāts. Kā par brīnumu atcerējos visus apļus (mazos un lielo). Posmu līdz Kleistu ielai gan neizbraucām, jo metās jau krēsla un palika bail no meža zvēriem. Šodien, atšķirībā no Mežaparka braucējiem, sēdēšu mājās un atpūtīšos, skatīšos kā ārā aiz loga pakšķina lietus 8-)
By Antuanete 29.04.2010 09:48:49
Member+ · 676 commentsKāda neraža, es tieši šodien esmu sataisījusies uz turieni un grasījos taujāt, vai kāds grib atgādināt man, kuras bija Pareizās Taciņas Varbūt sestdien priekšpusdienā ir vēlme atkārtot apmeklējumu?
By Atis 29.04.2010 09:52:13
Member+ · 1,591 commentsKāda neraža, es tieši šodien esmu sataisījusies uz turieni un grasījos taujāt, vai kāds grib atgādināt man, kuras bija Pareizās Taciņas Varbūt sestdien priekšpusdienā ir vēlme atkārtot apmeklējumu?
Tagad tikai pēc SEBa. Gribas, lai uz SEBu ir optimāla forma. Nevar tik tuvu sacensībām speciālos treniņus taisīt.
Izbrauc šodien pa mežaparku
By r_s 29.04.2010 10:15:14
Member+ · 1,534 commentsvispār pašā kāpā ir problemātiksi pārvietoties, jo ir daudz kvadraciklu ceļu, kur braukšana nav iespējama. es braucu gar asfalta malu pa Kleistu ielu līdz Bumbu kalniņam, tad mežā iekšā, pāri kāpai līdz Buļļupei, tad līdz Vārnukrogam, kādu līkumu pa kāpu pie Lielupes, tad ap purvu pa Vārnukroga ceļu un atpakaļ pilsētu caur Bišulejām, Mēžārēm...
lielākā daļa maršruta sanāk pa grants ceļiem, kopā ap 40km. vēl iespēja nebrauk pa taisno uz buļļupi, bet cīnīties ar kāpu 2-3km.
nezinu vai tās ir pareizās taciņas, bet sestdien/svētdien braukšu, ja nelīs.
By Atis 29.04.2010 10:28:19
Member+ · 1,591 commentsMan orientieris ir tas šķembotais ceļš, kurš iziet uz Buļļupi pāri kāpai, pa meža vidu. Tur tāds viens tikai izteikts ir. Pa kreisi no tā nav īpašu problēmu pa kāpu pārvietoties - tur var sakombinēt foršus aplīšus. Pa labi no viņa ir jāzina, kur braukt. Ja brauc pa pareizo maršrutu, tad var nokļūt līdz pašai Kleistu ielai pa kāpu, un tajā posmā nokāpjot no velo tikai pāris reizes, pārstumjot pāri dažām uguns joslām u.c. smilšu bedrēm (nav tā, ka jāstumj pus ceļš, vai 1/4 ceļa). Pēc tā var labi sajust, ka kājas ir strādājušas Pārējais, gar Buļļupi, pa zemes ceļiem, ir tikai tāda iesildīšanās, vizināšanās.
By Eduards 29.04.2010 14:44:59
Member# · 2,686 commentsKāda neraža, es tieši šodien esmu sataisījusies uz turieni un grasījos taujāt, vai kāds grib atgādināt man, kuras bija Pareizās Taciņas Varbūt sestdien priekšpusdienā ir vēlme atkārtot apmeklējumu?
Tagad tikai pēc SEBa. Gribas, lai uz SEBu ir optimāla forma. Nevar tik tuvu sacensībām speciālos treniņus taisīt.
Izbrauc šodien pa mežaparku
Varbūt Antuanete tieši vēlējās speciālo treniņu vēl labākai formai nekā puišiem pirms SEBa. Pēdējais intensīvais cetutdienā, ja mači svētdienā ir ok. Šajā gadījumā sestdienā, jo mači otrdien. Vajag tieši asumu uzturēt.
By Atis 29.04.2010 14:58:21
Member+ · 1,591 commentsKāda neraža, es tieši šodien esmu sataisījusies uz turieni un grasījos taujāt, vai kāds grib atgādināt man, kuras bija Pareizās Taciņas Varbūt sestdien priekšpusdienā ir vēlme atkārtot apmeklējumu?
Tagad tikai pēc SEBa. Gribas, lai uz SEBu ir optimāla forma. Nevar tik tuvu sacensībām speciālos treniņus taisīt.
Izbrauc šodien pa mežaparkuVarbūt Antuanete tieši vēlējās speciālo treniņu vēl labākai formai nekā puišiem pirms SEBa. Pēdējais intensīvais cetutdienā, ja mači svētdienā ir ok. Šajā gadījumā sestdienā, jo mači otrdien. Vajag tieši asumu uzturēt.
Nezinu kā ir teorijā, bet man praksē ir, ka efekts ir jūtams 5. dienā pēc spēka treniņa. Būs jāatver kāda grāmata
Last edited by Atis (29.04.2010 15:04:46)
By Antuanete 29.04.2010 15:22:15
Member+ · 676 commentsVispār es šodien biju domājusi braukt no Babītes stacijas tieši uz to kāpas daļu, kas pie Lielupes - tur atrodas man vajadzīgā garuma un slīpuma kāpumi
r_s - ja sestdien brauksi, varbūt piektdienas vakarā padod ziņu uz PM?
By Eduards 29.04.2010 16:06:38
Member# · 2,686 commentsNezinu kā ir teorijā, bet man praksē ir, ka efekts ir jūtams 5. dienā pēc spēka treniņa. Būs jāatver kāda grāmata
Grāmatā būs rakstīts, ka tas var būt katram individuāli. Spēka treniņam 5 dienas- jā, tā arī ir. Bet tev nevajag spēka treniņu 3 dienas pirms mačiem, bet gan, piemēram, jaudas!
By Atis 29.04.2010 17:03:02
Member+ · 1,591 commentsNezinu kā ir teorijā, bet man praksē ir, ka efekts ir jūtams 5. dienā pēc spēka treniņa. Būs jāatver kāda grāmata
Grāmatā būs rakstīts, ka tas var būt katram individuāli. Spēka treniņam 5 dienas- jā, tā arī ir. Bet tev nevajag spēka treniņu 3 dienas pirms mačiem, bet gan, piemēram, jaudas!
Maz laika, bet atvēru grāmatu un izlasīju, ka jaudas treniņu varu arī uztaisīt ar šosejnieku. T.i. ātrs starts, īsi kalniņi, sprints. Toties, kad braucu pa mežu 1 ... 1.5h, tad tas nav jaudas treniņš, bet gan spēka treniņš. Tā, ka viss ir pēc plāna
By Atis 04.11.2010 17:35:16
Member+ · 1,591 commentsMums te ar egils13 plānojas sestdien no rīta puses pabraukāšanās. Ja stipri līs lietus, tad domāju, ka pārcelsim uz svētdienu. Te bija interese dažam labam. Tad tagad būtu izdevība piedalīties. Vatrētu parādīt labākās vietas, kamēr vēl sniegs nav sasnidzis.
Last edited by Atis (04.11.2010 19:43:54)
By mellaisa 04.11.2010 19:13:01
Member · 156 commentsKādā tempā domājat mīt ?
Wheeler ...
By ugis 04.11.2010 19:44:03
Member+ · 412 commentsSestdien nesabrauciest tikai orientieristus.
/* Komentāru nav */
By ugis 24.04.2009 14:09:53
Member+ · 412 comments