Izotonikji utm
Vai kaadam ir zinaams kur leetaak iegaadaties izotoniskos dzeerienus (pulveri) un ogljhidraatu geelus ar vai bez kofeiina? Pashlaik ir ideja par www.rei.com bet varbuut Tepat ir shur tur labas cenas?
Jau ieprieksh pateicos
Paldies
By Kasparz 13.08.2007 00:13:52
GuestTie paši powerbar produkti neder?
By Mateus 13.08.2007 00:31:03
GuestUz tiem arii skatos. Pag gad nodzeeros visu sezonu, bet beigaas sanaaca ka pirku 10Ls bundzhu i to iepakojumos kaadus neredzeeju Powerbar webaa. Hawaii express pirku. Tagad skatos, ka TUR (rei.com) ir i leetaak i jaunaa produkcija. Iespeejams ka esmu izveeleejies nepareizo vietu kur LV tos pirkt?
By FOX 13.08.2007 08:57:16
Member+ · 5,298 commentsPamēģini šo:
TREK Supercaliber
By Kasparz 13.08.2007 10:37:56
GuestVarētu pastāstīt kādi produkti ir Enervitam pieejami un cik maksā Cēsu ielas veikalā?
Last edited by Kasparz (13.08.2007 10:38:07)
By Labais 13.08.2007 10:58:07
Member+ · 250 commentsPie Baltā Cēsu ielas Trekā šitos var dabūt. Enervits ir noteikti labāks par PB.
bet kas īsti ir rei.com???
Neesmu ne Powerbara ne ZZK fans (kaut gan Ērģlos izcērtot divas PB želejas subjektīvi likās vairāk dukas nekā parasti, bet varbūt vienkārši biju vairāk trenējies), bet šāds apgalvojums manī izraisa smaidu (-:
Tas ir tāpat kā apgalvot, ka BMW ir noteikti labāki auto par MB. Izklausās arī gana nenopietni, nerunājot par to, ka tendenciozi vienos vārtos.
Par enrģijas pārtiku visdrīzāk būs tā, ka neviens lietotājs nespēj ilgstoši lietot vienu un to pašu marku, jo piegriežās garša(s), tāpēc arī pamaina uz citu.
Tāpēc, lūdzu, subjektīvās sajūtas atstājam mākslas darbu izvērtēšanai, būs patiesāk!
By egils13 13.08.2007 11:06:32
Member+ · 1,204 commentspalasīju, kas tad ir iekš Powerbar un Enervit pulverīšiem - vielu ziņā gandrīz identiski. liekas, ka Powerbaram ir divas piedevas, kas nav Enervit, bet Enervit - viena, kas nav Powerbar. vielu daudzums gan ir par labu Powerbar - tas liekas nedaudz koncentrētāks. uzturvērtība arī lielāka ir Powerbaram. ar to negribu teikt, ka powerbar ir labāks, bet pēc etiķetes sanāk, ka efektīvāks gan. (zinu, ir "ātrie" un "lēnie" cukuri (vai kā tur viņus, un ne vienmēr tas kas ir uz etiķetes atbilst patiesībai, bet etiķete šajā gadījumā ir vienīgais daudz maz objektīvais info avots). par garšu nestrīdas (kaut arī pēc vienas bundžas enervita piebeigšanas, powerbar likās saldāks un garšīgāks ), bet novēroju, ka no enervit pudelītēs paliek melns nosēdums uz sienām. pēc poverbar nekas tāds nebija novērots (un nevajag - pudelītes tiek skalotas pēc katras lietošnas reizes! ).
By Mateus 13.08.2007 11:31:18
GuestLabaak lai kautkas noseezhas nekaa novemties no aptiekas Rehidron
By Biker 13.08.2007 15:28:06
Member+ · 954 commentsIlgstoši lietojot 1 markas pulver/bārus tie patiešām riktīgi piegriežas... tādēļ neredzu jēgu pasūtīt tos lielos kvantumos pa i-netu.
Loģiski, jālieto tepat dabonamie powerbar, enervit, squeezy pārmaiņus pēc var jau pats uzjaukt kādu medus-rehidrona vemjamo
šķidrumu
Galvenais ir motivācija.
By cello 13.08.2007 15:47:29
Local.Auth · 4,686 commentsvēl var wcup dabūt,lai citāds vēmiens;)
www.wcup.be
Last edited by cello (13.08.2007 15:47:46)
By Mateus 13.08.2007 18:52:58
Guestnu es vel esmu jaucis pats no sulaam uudens un saals cukura. Recepte no kautkaada velosipeedistu saita
By Kasparsw 16.08.2007 19:31:55
Guest- jaa, taa tik bija zampa pec aptuveni nedeljas, kad veljoprojam nevareja pudeli atbrivot no tas smarzhas, likas, ka ta bus jaiznicina
By cello 03.09.2007 12:04:39
Local.Auth · 4,686 commentshigh5 produkciju ir kāds mēģinājis? kādas atziņas?
kādus 3gadus no vietas!vēl dzīvs un bez jebkādām kaitēm.
By see 10.04.2008 15:09:29
Member · 450 commentsHigh5 Energysource 4:1 ir ok ?
By bobcom 18.04.2008 12:06:21
Member++ · 1,217 commentsmhm, braucot ar "sacensību pulsu" vēl tieši kofeīns prasās
Caur atsperēm uz asterēm
By parazutis 18.04.2008 13:17:24
Member+ · 757 commentsatkal kartejais reklametajs, kas savu pirmo ierakstu veic aprakstot savu lielo pieredzi kada brinumprodukta lietoshanaa
Tajaa majas lapaa tadi jauki tulkojumi. Nez kas tie par sportistiem kas skrien 40 km distanci (nevis maratonu)
nu un nezinu, vai uz 3 km (ap 10 min) skrieshanu vajag izotonikjus dzert?
Nu bet savu preci jau protams jareklamee
By airavs 18.04.2008 13:38:26
Member · 1,643 commentsšitais ir labs: "...Isotonic ir lietots Sahāras tuksnesī, Nāves ielejā un Austrālijas ziemeļu teritorijās..."
tapēc vien būtu vērts pirkt
High5 Energybar- Maksimāls batoniņš kas pārbaudīts sacensībās, ar augstu ogļhidrātu saturu un maz tauku (>2%). Perfekts vienkāršo un salikto ogļhidrātu līdzsvars, lai nodrošinātu ātru un ilglaicīgu enerģiju. Izgatavots no īstiem augļiem (58%) un pilnvērtīgiem graudiem (22%), kas nozīmē, ka no barības vielu viedokļa tas ir neviltots pārtikas produkts.
es zem galda...
Last edited by airavs (18.04.2008 13:47:39)
By parazutis 18.04.2008 14:35:51
Member+ · 757 commentsDeviņi no desmit atlētiem smagos treniņos dod priekšroku EnergySource garšai.
Kaa tad 90 % - dīvaini, ka pārējas firmas nav bankrotejushas
Tas ir lielisks atkārtojumu sesijās vai kad gaidāt pastiprinājumu labumā -
iisti nesaprotu kas tur jaagaida
Batoniņš ar jaunu garšu ir līderis labāko batoniņu tirgū, ko sacensībās pārbaudījuši tūkstošiem atlētu visā Pasaulē.
Nonjemam makaronus no ausiim
Bet perles tur var atrast pa pilnam
Panjemiet normalu tulkotaju, cieniijamie, un nepaarspilejiet tik daudz
By viuks 06.05.2008 10:39:16
Member · 180 commentsBet vai kāds var gudri, teorētiski un saprotami paskaidrot par cik minūtēm ātrāk es nobraukšu 50km, ja ēdīšu speciālo želeju un batonus, nevis Miku un RitterSport? Un ja dzeršu atjaukto pulveri nevis ar cukuru atjauktu suliņu?
Man subjektīvi liekas, ka "fuflo" ir tas viss - enerģijas dzērieniņš tāds vai šitāds. Vairāk savu smadzeņu apmāns.
By bobcom 06.05.2008 11:20:29
Member++ · 1,217 commentsŽelejās ir glikoze, batoniņos esošā šokolāde (cukurs) līdz glikozei vēl jāšķeļ, tātad organismam jāpatērē enerģija un vēl laiks; šokolādē esošie tauki šķelsies vēl ilgāk, Rittersport rieksti vispār pārstrādāsies ap to laiku, kad jau mājās panorāmu skatīsies. Isodzērieni vajadzīgi sāļu/minerālu atjaunošanai, ne "enerģijai". Minūtes uz 50km gan palīdzēs iegūt tikai papildus treniņi, tas tiesa Tāds mans diletanta viedoklis...
Caur atsperēm uz asterēm
By egils13 06.05.2008 11:42:24
Member+ · 1,204 commentsŽelejās ir glikoze, batoniņos esošā šokolāde (cukurs) līdz glikozei vēl jāšķeļ, tātad organismam jāpatērē enerģija un vēl laiks; šokolādē esošie tauki šķelsies vēl ilgāk, Rittersport rieksti vispār pārstrādāsies ap to laiku, kad jau mājās panorāmu skatīsies. Isodzērieni vajadzīgi sāļu/minerālu atjaunošanai, ne "enerģijai". Minūtes uz 50km gan palīdzēs iegūt tikai papildus treniņi, tas tiesa Tāds mans diletanta viedoklis...
tieši tā.
"sporta dzērieni" jeb "pulverīši" nav nekādi "energydrinki", švarīgākās vielas to saturā ir sāļi un minerāļi, kas, intensīvi minoties, pastiprināti tiek izvadīti no organisma kopā ar sviedriem.
želejas un batoniņi ir pavisam cits stāsts - tā ir viegli uzņemamu uzturvielu deva, kas organismam ir nepieciešama enerģijas radīšanai. un no pieredzes varu droši apgalvot - pastiprināta želeju utml. "pribambasu" lietošana vien rezultātus nekādā veidā neietekmēs - lūziens ir tik un tā. savukārt trenētam ķermenim šīs uzturvielas tiešām palīdz ilgāku laiku šansēt sacensību režīmā.
un vēl novērojums - nav jēgas rīt želejas, ja līdz finišam palikuši mazāk par 20 km - kamēr iedarbosies, būsi jau finišējis.
un vēl - želajas ir jārij pirms iestājas koma. ja šo brīdi nokavē, tad vari rīt želeju spaiņiem, bet spēka vairāk vairs nepaliks
By viuks 06.05.2008 11:58:33
Member · 180 comments...Rittersport rieksti vispār pārstrādāsies ap to laiku, kad jau mājās panorāmu skatīsies...
Nez, man atkal ierijot pārīti rittersport gabaliņus vismaz oma tādā paguruma brīdī uzlabojas
By pauls 06.05.2008 12:07:10
Local.Auth · 300 commentsBet vai kāds var gudri, teorētiski un saprotami paskaidrot par cik minūtēm ātrāk es nobraukšu 50km, ja ēdīšu speciālo želeju un batonus, nevis Miku un RitterSport? Un ja dzeršu atjaukto pulveri nevis ar cukuru atjauktu suliņu?
Man subjektīvi liekas, ka "fuflo" ir tas viss - enerģijas dzērieniņš tāds vai šitāds. Vairāk savu smadzeņu apmāns.
1. svarīgāks jautājums ir "dzert vai nedzert" nevis "ko dzert?"
... ja gonka nav garāka par ~70min., var nedzert vispār, ja nav ļoti karsts
... ja gonka garāka par ~70min., jāsāk dzert jau ap 20-to minūti, tālāk ik pēc 20-30min.
... pusaudžiem, jauniešiem - pulverus šķaidīt uz pusi mazākā koncentrācijā kā teikts instrukcijā - reizēm tā ir problēma, jo daudzi šķidrumi tad kļūst ne visai garšīgi
... sievietēm, it sevišķi jaunietēm, nav ieteicams lietot kofeīnu saturošus līdzekļus - var būt negatīvs efekts
... aminoskābju un vitamīnu piedevām lielāka nozīme treniņos nekā mačos
2. ēst vajag tiai tad, ja gonka plānota ilgāka par ~2st.
... speciālie batoniņi labāki par parastajiem šokolādi u.c. nevajadzīgas lietas saturošajiem
... ja gribiet ieekonomēt, labāk ēst zaptes vai medus maizi (bez sviesta!), var arī banānu
train low, train high - not too hard, not too easy !
By Kaspi4 06.05.2008 12:12:07
Member++ · 2,282 commentsUn kad apēst pirmo batoniņu/banānu/medusmaizi? kāda ir teorija?
Last edited by Kaspi4 (06.05.2008 12:13:26)
Don't argue with an idiot - he'll drag you to his level and beat you with experience
By pauls 06.05.2008 12:13:58
Local.Auth · 300 commentsUn kad apēst pirmo batoniņu/banānu/medusmaizi?
... pēc 1-1,5st., bet tas gan ir visai individuāli
train low, train high - not too hard, not too easy !
By pauls 06.05.2008 12:20:51
Local.Auth · 300 commentsaizmirsu piebilst - noteikti nelietot gāzētus dzērienus!!!
train low, train high - not too hard, not too easy !
By bobcom 06.05.2008 12:23:31
Member++ · 1,217 commentsar to jāuzmanās zināma mtb maratona dzeršanas punktos ņemot ūdeni pudelē
Caur atsperēm uz asterēm
By Mateus 12.08.2007 23:58:21
Guest