MTB tehniskās iemaņas - lecieni, nobraucieni, velo kontrole

Avatar

By triscilveks 27.10.2022 07:26:46

Member · 382 comments

Sveiki!

kur vislabāk pierīgā varētu patrennēties pielieto dažādas MTB disciplīnai svarīgas iemaņas - nobraucieini ar tehnisku reljefu, lecieni, dropi, utml? populārās Siguldas un Vecāķu-Carnikavas meža takas jau ir apgūtas.


Trek 6500

Avatar

By snaikers 27.10.2022 07:42:53

Member+ · 282 comments
triscilveks wrote

Sveiki!

kur vislabāk pierīgā varētu patrennēties pielieto dažādas MTB disciplīnai svarīgas iemaņas - nobraucieini ar tehnisku reljefu, lecieni, dropi, utml? populārās Siguldas un Vecāķu-Carnikavas meža takas jau ir apgūtas.

Ja šīs vietas apgūtas, tad dodies uz OZK

Avatar

By gatisa 27.10.2022 09:03:30

Member · 115 comments

Ja Sigulda ir apgūta, tad ir tikai divi varianti - vai nu tavas iemaņas ir lieliskas un pierīgā neko izaicinošu vairs tev piedāvāt nevarēs vai arī nēsi trāpījis pareizajās takās smile

Avatar

By Ansis 27.10.2022 09:17:20

Member++ · 3,678 comments

Carnikava, Sigulda, Ogre - patāla gan tāda Pierīga!
Šajā jautajumā labākais būtu radīt kaut ko jaunu, jo enerģiski puiši forumā vispār ir. Iesaku aiziet uz sarunu uz Babītes pašvaldību un dabūt atļauju atjaunot veco Beberbeķu DH trasi. Viena lēnā virāža, divas ātrās, un trases lejas daļā pāri strautiņam var atjaunot gan veco lielo tramplīnu, gan blakus izveidot mazo. Un akmensdārzu kā Siguldā.
Ar bērniem un suņiem tur staigāt neiet, jo trase ir stāvā aizaugušā vietā.

Avatar

By ksp 27.10.2022 09:37:05

Member · 499 comments

Nu Bābelītis tak. Skatīt mūsu labāko MTB vlogeri https://www.youtube.com/c/AnsisBlumberg … l%C4%ABtis Par Siguldu es ar iesmaidīju big_smile

Avatar

By triscilveks 28.10.2022 08:54:46

Member · 382 comments

ņemot vērā sarkasma pilnos komentārus, būšu izteicies neprecīzī. Tas, ko es gribēju teikt, ka esmu izbraukājis un apguvis maratona tipa meža takas jeb tās, pa kurām notiek maratona sacensības. Tomēr gribu izmēģināt un apgūt arī kaut ko sarežģītāku, ko klasiski maratona sacensībās neredz, bet krosa sacensībās droši vien sastop. Kur es varu doties, lai paaugstinātu sarežģītības līmeni? Es te nerunāju par MTB nobrieciniem.


Trek 6500

Avatar

By Opaps 28.10.2022 10:25:17

Member · 237 comments

Baložu meža velokrosa trase arī laba tehnikas paslīpēšanai!


Avatar

By Ansis 28.10.2022 10:59:35

Member++ · 3,678 comments

Ja domā piedalīties MTB sacensībās sarežģītās trasēs, svarīgākais ir uztrenēt drosmi un stabilitāti veikt grūtus nobraucienus. Ja būsi lēns kāpumos un smiltīs, sāncenši bez grūtībām tur apdzīs, bet nobraucienos tev aiz muguras visiem nāksies braukt "uz bremzēm", un tas nebūs patīkami nevienam.

Avatar

By kandrejevs 28.10.2022 12:24:51

Member+ · 767 comments
Ansis wrote

Ja domā piedalīties MTB sacensībās sarežģītās trasēs, svarīgākais ir uztrenēt drosmi un stabilitāti veikt grūtus nobraucienus. Ja būsi lēns kāpumos un smiltīs, sāncenši bez grūtībām tur apdzīs, bet nobraucienos tev aiz muguras visiem nāksies braukt "uz bremzēm", un tas nebūs patīkami nevienam.

man šķiet tu neesi piedalījies mūsu MTB sacensībās. big_smile


Giant anthem advanced pro 1 2022
Giant propel advanced 1 2019

Avatar

By ksp 28.10.2022 13:05:32

Member · 499 comments
triscilveks wrote

apgūt arī kaut ko sarežģītāku, ko klasiski maratona sacensībās neredz, bet krosa sacensībās droši vien sastop. Kur es varu doties, lai paaugstinātu sarežģītības līmeni? Es te nerunāju par MTB nobrieciniem.

Doma apsveicama, man pirmās MTB sezonas mērķis bija nobraukt xco gonku bez čikenlainiem (OZK 2017. g.), un izdevās! Pirms tam mēķtiecīgi braucu uz kolas dirtiem mācīties palekties, Mežaparka nobraucieniņi un protams pati OZK trase. Ja nav vispār iemaņu uz džampīšiem, tad ieteiktu sākt ar pumptrekiem, jo tas baigi labi iemāca balansus visos virzienos, pamazām tur kāpināt ātrumu. Tad vajadzētu atrast līniju, kur ir vairāki nelieli un droši džampīši (galdiņi) pēc kārtas. Pumptrekā diez vai, jo izšķīst uz asfalta ir skarbi, taču Mārupes pumptrekā ir forši lecami nelieli galdiņi. MTB trasēs ar iesācēju līnijām ir diezgan pašvaki, varu ieteikt to pašu Bābelīti - garā līnija pa labi, tur ir virāžas, stāvāks galdiņš un pāris mazi lecieni blakus Pastniekam lejā. Doma - slīpēt vienu un to pašu, kamēr sanāk, tā visātrāk iemācās. OZK jau vairāk tādam vidējam skillu līmenim, toties ļoti koncentrēti elementi, ja spēj izlekt tur dirtu līniju, tad vispār vienā izbraucienā var savākt 200-300 lecienus pēc Garmin. Tā ka tiešām aizbrauc uz OZK, apskaties trasi un sapratīsi, kas ir jāmācās. Siguldas XCO jau ir galvas tiesu prasīgāks pret skilliem un arī cisku.

Avatar

By Ansis 28.10.2022 13:11:06

Member++ · 3,678 comments
kandrejevs wrote

man šķiet tu neesi piedalījies mūsu MTB sacensībās. big_smile

Protams, XCO seriālā mans dubultnieks brauca!

Avatar

By raiter 28.10.2022 18:38:43

Member+ · 3,344 comments

Ogres Zilie Kalni (Ikšķile), Riekstukalns (baldone, Sigulda (Vairākas vietas), Bābelītes trase, Baltā kāpa (pie Lielupes priedainē).


Avatar

By triscilveks 28.10.2022 21:56:40

Member · 382 comments
raiter wrote

Ogres Zilie Kalni (Ikšķile), Riekstukalns (baldone, Sigulda (Vairākas vietas), Bābelītes trase, Baltā kāpa (pie Lielupes priedainē).

Vai vari padalīties precīzāk, kur Siguldā jāmeklē tās vietas?


Trek 6500

Avatar

By Didzis Sulcs 29.10.2022 13:34:26

Member+ · 205 comments

Mazliet vienkāršojot situāciju un nomainot sporta veidu no malas visa šī diskusija izskatās sekojoši:
Cilvēks uzdod jautājumu: Dārgā Redakcija, sakiet man lūdzu, kur Rīgā džentlmenis spēka gados var trenēties futbolā?
Vienīgā pareizā atbilde būtu: Sporta klubs "Ādas Bumba", Līkā ielā 4, Treneris Jānis Pēteris Bumbieris, Telefons: tāds un tāds
Tā vietā Cilvēks saņem atbildi: Eu, es te, karoč, vakar bij Salspilī pie bračk, un tur pie viņ garāž grāvī es redzē vec caur basketbol bumb mētajās. Moš teu noder!
Un, kas pats trakākais - Cilvēku šāda atbilde apmierina.

Avatar

By Didzis Sulcs 29.10.2022 13:39:46

Member+ · 205 comments

Īsāk un bez troļļošanas: nav svarīgi KUR trenēties MTB braukšanas tehniskos elementus.
Elementus trenēt var uz 5 pakāpieniem parkā, uz ietves apmalītes un uz takai pārkrituša koka.
KĀ trenēties un PIE KĀ trenēties būtu vienīgie, uzdošanas vērtie jautājumi, uz kuriem atbildi labprāt dzirdētu arī es, un pieļauju, ka 3cilvēkam arī tas būtu interesanti.
A.C.

Avatar

By Duff 29.10.2022 19:03:58

Member · 449 comments

Kur Bābelīti īsti ir trase, cik braukāts krustu šķersu - neesmu uzrāvies

Avatar

By ksp 29.10.2022 22:06:52

Member · 499 comments
Didzis Sulcs wrote

KĀ trenēties un PIE KĀ trenēties būtu vienīgie, uzdošanas vērtie jautājumi, uz kuriem atbildi labprāt dzirdētu arī es, un pieļauju, ka 3cilvēkam arī tas būtu interesanti.

nav īsti skaidrs, kam bija domāts tas Petrosjana cienīgais teksts augstāk, bet konkrēti es aprakstīju, kā un kur es trenējos, lai būtu pietiekoši skilli XCO gonkai. Sarunas uzsācējs neprasīja nekādus numurus un trenerus, tā ir tikai Tava interpretācija.

Vēlreiz - ar mērķtiecību vienas vasaras laikā mierīgi pats saviem spēkiem var iemācīties cienīgi izbraukt praktiski visus Ikšķiles xco trases elementus (nu varbūt "šārkijam" vajag ilgāk). Un es esmu stipri netalantīgs braucējs. Ar treneri gan jau var ātrāk, ir tāds bmx treneris Jānis 26 313 734, ja jau tik ļoti vajag kādu numuru - var pa ziemu pabraukāt Kleistu trasē. Eduards Rēns un Kārlis Smilktens arī laikam taisa skillu (kop)treniņus.

Avatar

By Inars 31.10.2022 11:42:06

Member+ · 1,303 comments
triscilveks wrote

ņemot vērā sarkasma pilnos komentārus, būšu izteicies neprecīzī. Tas, ko es gribēju teikt, ka esmu izbraukājis un apguvis maratona tipa meža takas jeb tās, pa kurām notiek maratona sacensības. Tomēr gribu izmēģināt un apgūt arī kaut ko sarežģītāku, ko klasiski maratona sacensībās neredz, bet krosa sacensībās droši vien sastop. Kur es varu doties, lai paaugstinātu sarežģītības līmeni? Es te nerunāju par MTB nobrieciniem.

Latvijas mtb mačos min 1. pačkā ? Ja nē, tad vēl jātrenējas. Tā nevar būt ka ātri minot Siguldā nav ko apgūt un nav kur pielikt big_smile

Avatar

By ptsns 31.10.2022 12:18:48

Member · 1,175 comments
triscilveks wrote

...Tomēr gribu izmēģināt un apgūt arī kaut ko sarežģītāku, ko klasiski maratona sacensībās neredz, bet krosa sacensībās droši vien sastop. Kur es varu doties, lai paaugstinātu sarežģītības līmeni? Es te nerunāju par MTB nobrieciniem.

Turpat Garciemā ja nobrauc no populārajām takām ir diezgan sarežģīti. Vakar kārtējo reizi izbraukāju kalnu korītes un single trakus. Tehniski sarežģīti.

Stravas segments par ko runāju:
https://www.strava.com/segments/33183493

2-S-wmGLr06WVyD9b4cqbQpZZeBvNEFqW7aG5bnJT6E-2048x1536.jpg

Avatar

By ksp 31.10.2022 14:15:16

Member · 499 comments
ptsns wrote

Stravas segments par ko runāju:

Šim varu iedot arī garāku variantu GPXā, pēdējoreiz braucu pirms gada, un tur bija jau kārtīgi iebraukāts, atšķirībā no tā, kā bija gadus 4 atpakaļ: GPX

Netālu kāpā ir viens labs stāvs nobrauciens ar pāris sakņu plauktiem - labi, ka mani pieveda no otras puses, saņēmos un kārtīgi strādājot nobraucām. Pēc tam tikai ieraudzīju, kam tur ir lidots pāri 8O Ja būtu redzējis iepriekš, nez vai būtu nobraucis, kur nu vēl ar cietasti.

Avatar

By lvreclp 31.10.2022 14:25:23

New Member · 30 comments

Ja iet rūna par tākam, vārbūt kāds var padālīties ar GPX no Vārnukroga?


Avatar

By ksp 31.10.2022 15:14:55

Member · 499 comments

Pronto GPX
Tieši vakar izbraucu, šis ir pa Buļļu kāpas korēm. Pirmā daļa braucama tikai vēlu rudenī vai agri pavasarī, vakar bija so-so.

Avatar

By edgarsbaltins 31.10.2022 16:10:39

Member · 310 comments

Vārnu krogā - Baltajā kāpā taku ir vairāk nekā neskartās zemes , tur motociklisti visu ir izārdījuši, līdz ar ko tādam slaidam braucienam nerekomendēju, protams var atrast trajektorijas kur braukt, īpaši kad jau mazliet piesals virsma-
Ja ir spēka un varēšanas pa veloceļu līdz Jūrmalai un tad Ragakāpas liegumā un līdz Dzintariem var labi vizināties , arī bez GPS , jo tur tāpat viss ir labi readzams, tad zem tilta , mazliet var iebraukt mežā otrpus Lienes ielai un pa veloceliņu slaidi uz metropoli atpakaļ.

Avatar

By ksp 31.10.2022 16:49:39

Member · 499 comments

Nav nav visu izārdījuši, pamēģini manu GPX. Smilšaināks ir kāpā 0.0-4.7km pēc GPX, kur tie mocisti ārdās,  ja nezina pareizās takas (pareizāk - virzienus), tur var iepērties milzu smilšu laukos. Nobraucieni pie Vārnukroga ir ok, vēlāk rudenī būs vēl labāk, kad samirks. Sausā laikā tur nav ko darīt, tas tiesa.

Avatar

By lvreclp 31.10.2022 17:31:46

New Member · 30 comments
ksp wrote

Pronto GPX
Tieši vakar izbraucu, šis ir pa Buļļu kāpas korēm. Pirmā daļa braucama tikai vēlu rudenī vai agri pavasarī, vakar bija so-so.

Paldies.


Avatar

By Eduards 02.11.2022 16:50:05

Member# · 2,686 comments

Ja reiz esmu pieminēts, ka pie manis var trenēties, jāpastiprina. Jā, taisnība, un esmu Siguldā. Kārlis ir Ogrē.

Siguldā pilnīgi noteikti ir vairākas takas, ko tu ar pirmo reizi neizbrauksi, un ticamākais, neesi redzējis. Man pašam vēl spilgtā atmiņā (to nevar aizmirst) kā es pats pirmo reizi nobraucu Krimuldas serpentīnu pa taisno- kurā garā taisne aiz 2. virāžas, no tās pa vidu uz leju. Ja izskatās ka nevarēsi, tad nebrauc- ir zemākas vietas kur mācīties.

Patiesība ir tāda, kā Didzis raksta- nevis kur mācīties, bet KĀ mācīties, un vēlams pie KĀ, jo solo var, bet ir 2x lēnāk. Un kam tad ir tik daudz laika?

GPXi priekš mācīšanās neder. Riņķošana vai braukšana pa trasi nav mācīšanās. Skillu mācīšanās ir mērķtiecīgs process, kur tu atkārto vienu iemaņu līdz sanāk, un tad vēl 50 reizes. Tādā treniņā nobraukt reizēm sanāk labi ja piecus kilometrus. A maukt pa taku- nu tu iemācies maukt pa konkrēto taku, iespējams, ka ne pārāk ātri, un tas arī viss.

Tai pašā Carnikavā- ir taciņas gar jūru, bet vietām lielā kāpa ieiet dziļāk iekšzemē. Tur tad ir arī sarežģītāki elementi. Atrodi kaut ko, ko tā kā varētu, bet īsti nē, un sāc slīpēt. Jānobrauc tik no populārās takas un jābūt iekšā piedzīvojumu garam.

No savas šīs vasaras pieredzes varu pateikt, ka puiši mācīties nenāk. Nāk tikai meitenes, un beigās brauc labāk par puišiem. Džeki laikam lepni, ka visu māk paši. Tā ka forši, ka radusies šī diskusiju tēma.