Sveiki!
Labprāt palasītu citu pieredzi ar šo problēmu.
Lieta tāda, ka īsti nevaru saprast, vai man pašam ir. Otrdien pievīla tehnika (saliecās priekšējais rats), un diezgan smagi nokritu akmeņainā vietā. Pamatīgi atsitu galvu (ķivere, protams, bija), sākumā piecēlos, mazliet pastaigāju, bet pēc tam pazuda bilde, paliku pavisam bāls, zilas lūpas. Ar helikopteri aizveda uz Šveices slimnīcu, kur it kā satricinājumu nekonstatēja (dauzīja ceļus ar āmurīti, skatījās acis, lika pieskarties pie deguna, uzdeva jautājumus utt.), tomēr pēc citu līdzbraucēju stāstītā it kā viens no simptomiem ir stipra miegainība, kas man ir. Plus vēl kaut kas līdzīgs apātijai.
Google šoreiz arī īsti nepalīdz; pie ārsta, ar kuru saprasties netraucē valodas barjera, tikšu tikai svētdien, tāpēc ceru uz jūsu palīdzību. Protams, neceru, ka kāds virtuāli noteiks diagnozi, bet gribētos palasīt, kādi citiem ir bijuši simptomi, ārstēšanās, sekas.
Gadījumam, ja nu tomēr tas ir smadzeņu satricinājums, ieteiktu uzreiz “pieņemt mērus” un rīkoties kā satricinājuma gadījumā - nelasīt, TV un datorā neskatīties, lieki apkārt nevazāties un kas nu vēl tur bija - to gan var googlei pajautāt (un tad aši likties gulēt). Pazīstamie, kam ir bijis satricinājums un kas nav ievērojuši šīs visai grūti izpildāmās ārstu rekomendācijas, saka, ka to ļoti pēc tam nožēlojuši.
Pat pie ļoti vieglas formas smadzeņu satricinājuma bija miegainība un reāla atlūšana skaidras dienas laikā. Pusotru nedēļu gultas režīms. Nekas papildus netika lietots.
Manuprāt organisms jau priekšā saka, kas jādara - NEKAS - guli!
Esmu tieši tagad pēc 2 nedēļu atpūtas sācis kustēt. Lietoju ārsta izrakstītās zāles. Simptomos visizteiktākais bija acu asa reakcija pret gaismu un vēlme skatīties tikai taisni, nešķielēt. Miegs uznāk pats, visneiedomajāmakajos brīžos. Labi ka vienmēr pagadijos guļus stāvoklī :)
man pēc avārijas miegs galīgi nenāca, gulēju slimnīčā skatījos griestos tikai! bet jaaa, melna bilde man bija pēc 2ām vai 3 nedēļām Kandavas gonkas sākumā! tad nometu ātrumu un lēnām ripināju līd zbeigām! :)
slimnīcā man ar pildspalvas palīdzību pateica ka ir smadzeņu satricinājums! jo acis neskatās ātri līdzi kad tā kkustās vai kaut kā tā! :)
nekas patīkams tas nav!
veseļojies! :)
Pašam ir bijis. Te arī kolēģim gadu atpakaļ.
Varu ieteikt tikai vienu. Pilnīgs gultas režīms vismaz nedēļu, ja vari, tad divas būtu ļoti labi bez acu piepūles. Pēcāk vismaz mēnesi bez fiziskām slodzēm.
Iesaku vērsties pie homeopātiskā daktera! Nevajadzēs to ķīmiju rīt! Varu mierināt, ka atsauksmes uz traumu būs arī pēc 10 gadiem. Jo prātīgāks būsi tieši šo pirmo mirkli, jo labāk vieglāk būs pēc tam. Protams pēcāki vingrojumi palīdz galvai labāk justies. Noteikti no savas tagadējās pieredzes saku, ka joga varētu palīdzēt, jo tas nodrošina ķermeņa iekšējo līdzsvara sakārtošanu.
Veiksmīgi atvesaļoties un bez pārgalvībām! Iespējams Tev liksies tagad viss ok un sāksi trakot, bet nepaies i divi gadi, ka kodīsi pirkstos. Un apsver domu par jogas nodarbībām, bet ne ātrāk par 2-3 mēnešiem. Ar ričuku arī neieteiktu dricelēt, jo katrs tricinājums caur rokām nonāk uz sprandu un galvu. Galvas sāpēs iesaku remdināt nevis ar Ibumetīniem, kafiju u.t.t., bet ar pareiziem elpošanas paņēmieniem (joga), homeopātiskajām zālēm, atpūtu.
tak beidziet viņam rakstīt, cilvēkam jāguļ, nevis opusi monitorā jālasa :)
Bobcom atkal izceļas ar savu homora izjūtu. Tiesām rēcīgi :D Vēl neesmu aizmirsis iespaidīgo SEB MTB 2.posma komentāru:
[quote=bobcom]24. mai 09:33
SEB MTB 2.posms Sigulda/Krimulda PREVIEW
XC.lv forumā dalībnieks bobcom dalījās savos ironiskajos komentāros par SEB MTB 2.posmu pēc tam, kad daži citi lietotāji pauda lielu satraukumu/sašutumu par sacencību organizāciju un trases plānojuma pareizību:
"spriežot pēc apokaliptiskajām noskaņām komentāros, šajā SEB velomaratona posmā sagaidāmas biblisku mērogu tautas masu maldīšanās; Bermudu trijstūra cienīgas dalībnieku pazušanas; gadsimta afēras trases īsināšanā, uz kuru fona profu dopinga skandāli liksies tīrais nieks; sadursmes, kas liks pārrakstīt vēstures iznīcinošāko kauju sarakstus - vārdu sakot Baltijas MTB scēna piedzīvos nebijušu mērogu drāmu (vienīgi emils laimīgā kārtā izvairīsies), bet Japiņs paliks stāvus bagāts, pārdodot story ekranizācijas tiesības Holivudai[/quote]
Es atkal iesaku vispirms izlasīt, kas tā homeopātija ir, piemēram, wikipēdijā. Tiem, kas zina Avogadro skaitli, šī liksies tīra bezkaunība. Un mūsu gadsimtā ir jau arī.
Ārstēšanās - gultas režīms un kaut kādas zāles (vienas bija urīndzenošs līdzeklis, otras neatminos).
Sekas, ja neguļ - biežas galvassāpes, atmiņas pasliktināšanās. Varbūt vēl kas.
ha, un hiropraktiķis ar noteikti noderēs! caur 4. skriemeļa masāžu pat šķielēšanu varot izlabot nemaz nerunājot par kreiso strūklas novirzi! ;)